刚输完头孢后吃益生菌行吗

　　刚打完头孢不建议马上吃益生菌，需要有一个间隔的时间

　　1、如果刚刚服用头孢菌素，处于药物的代谢循环中，服用益生菌不能达到预期的效果。原来消炎药是被好菌坏菌杀死的。这个时候吃益生菌肯定会被头孢菌素破坏，影响肠道菌株的有效性。

　　2、建议服用益生菌和抗生素之间的时间间隔应该超过2小时，如果是输液，将需要一些时间间隔。为了防止抗生素对肠道菌群的破坏，需要及时补充益生菌和益生元，帮助提高肠道菌群水平。

　　肠胃不好或者经常消化不良的亲们，适合日常补充益生菌来帮助增加肠道内活菌的数量，小编逛知乎小红书的时候，也经常看到有博主推荐吃益生菌的时候搭配一种水溶性膳食纤维--奘灵水苏糖会更好，帮助维持肠道微生态平衡的好选择。早晚加入奘灵水苏糖，规律给有益菌提供营养，建立良好的菌群环境，好消化好排便，人更轻松。