熬夜到底有哪些危害 为什么说熬夜等于慢性死亡

 　　四海网：要说起熬夜到底有多大危害，熬夜其实也没有什么特别的坏处，只是相当于慢性死亡而已，就问你怕不怕。那么熬夜到底有哪些危害？下面随小编一起来看看吧~

　　熬夜到底有多大危害

　　熬夜的伤害

　　古人认为我们是否睡眠，是由自然界的阴阳消长规律决定的，在夜里，阳气入内，得以休息，为第二天的生发做好准备。

　　经常睡眠不足会损伤阳气、损耗阴精、消耗心阴心气、损伤肝脏……如果您对这些中医名词不够熟悉的话，那么熬夜还会给人体带来如下伤害——

　　视力下降

　　长期熬夜造成的过度劳累，可能诱发中心性视网膜炎，导致视力骤降。主要症状为视力突然下降，眼前有黑影。

　　大部分患者视力不经治疗也能恢复到较好的水平，但复发率非常高，多次发作后，视力会永久损害！

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