胃病患者需要注意哪些饮食问题 怎么防治胃病(2)

2018-07-14 10:59:52来源:四海生活百科

  二、如何预防胃病:

  1.节制饮酒,勿暴饮暴食,慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗,愈后防止复发,以免转为慢性胃炎,迁延不愈。

  2.传统锻炼。八段锦中"调理脾胃须单举"和五禽戏中的"熊戏"、叫化功可以平时多练习,对增强脾胃功能有一定作用。

  3.保持心情愉快。

  4、紫苏佛手茶是《金匮要略》中养胃的记载。

  含有紫苏、佛手、丁香、麦芽、高良姜,每种各取3克,碾碎后用热水焖泡5分装即可饮用。

  茶中富含有机酸类、挥发油、苷类等成分,具有很好的抗菌、抗病毒、消炎作用,对胃炎、胃溃疡有很好的愈合平复作用。

  紫苏泡茶养"幽门"。《难经集注》记载:"胃之下口,在脐上三寸,即幽隐之处,故曰幽门。"

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