孕妇能吃菠萝吗 孕妇吃菠萝注意事项

　　吃菠萝有啥注意事项?

　　1、菠萝虽然口感好还能开胃，但是其菠萝的酸味具有极强的凉身的作用，并不是所有人适合，尤其是低血压患者更要少吃菠萝。

　　2、患有溃疡、肾脏病或者凝血功能障碍的人，平时应少吃菠萝为宜。

　　3、菠萝中含有特殊的蛋白酶物质，它能刺激人体的血管、皮肤，过敏体质的人易受其影响从而引发过敏反应，所以对菠萝过敏的人应忌口。

　　孕妇怎么吃菠萝更健康?

　　1、菠萝现买现吃

　　水果和蔬菜一样当选择新鲜的好，买来不宜存放太久再吃，一般成熟的菠萝大多呈黄色，果肉伴有清香，如果内部有霉点或者腐烂的应避免食用。

　　一般菠萝可以放冰箱冷藏保存，最多保持2-3天。

　　2、吃前最好先用盐水浸泡

　　菠萝中含有菠萝酶，易过敏,吃之前一定要浸泡。