长期喝云南滇红有什么好处？云南滇红的功效作用

　　云南滇红是盛产与云南南部和西部的一种红茶，以大叶种红碎茶拼配形成。云南滇红身骨重实，色泽调匀，冲泡后汤色红鲜明亮，金圈突出，香气鲜爽，是很多人都非常喜欢的一种红茶品种。云南滇红不仅口感好，对于人体健康还有很好的保健功效，那么长期和滇红有哪些好处呢？本篇文章小编就为大家带来了云南滇红的功效作用，一起来了解一下吧。

　　长期喝滇红茶有哪些功效

　　人们常说的云南滇红茶，通常简称为滇红，这在云南地区是非常有名的茶，甚至现在销售到全国各地了，这种茶喝起来味道非常好，香气扑鼻，具有非常浓的滋味。不仅如此，云南红茶还有很多功效，比如在下午的时候人容易疲劳，大脑反应比较慢，这时候喝云南红茶就很好，能够提神醒脑，可以消除疲劳等等。

　　第一：消炎杀菌功效

　　红茶中的多酚类化合物具有抗炎作用，然后通过实验发现，云南滇红茶中的儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，抑制和消除病原体，所以细菌性疾病和食物中毒患者喝红茶很有好处，人们也常用浓茶涂伤口和治疗褥疮和香港脚。

　　第二：利尿功效

　　红茶中的咖啡因和芳香物质的结合能增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的重吸收，使尿量增加，有助于排除乳酸、尿酸(相关痛风)，过量的盐(高血压)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎引起的水肿。

　　第三：生津清热功效

　　夏天喝红茶可以止渴消暑，那是因为茶中的茶多酚、糖类、氨基酸、果胶和唾液产生化学反应，刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润和清凉感;同时咖啡碱控制体温中枢，下丘脑调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污垢的排泄，维持机体的生理平衡。