莲子茶怎么泡？莲子茶的功效作用
2019-05-08 17:49:21来源：四海网综合
莲子茶怎么泡?
材料：莲子10粒，桂圆干20克，龙眼蜜1/2盎司，红枣5粒，开水350毫升
附件：包糖，杯具，平底锅，盎司杯，可爱壶
做法
1、莲子先用水煮酥;
2、然后加红枣、桂圆干、龙眼蜜续煮15秒钟，倒入可爱壶。
莲子心茶泡法：
1、用小刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。
2、按掰开壳，露出莲子。
3、用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。
4、拔出莲子心。
5、用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干，即可泡茶了。
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