研究称每周工作8小时有利心理健康 网友：此处手动艾特老板

　　该研究还显示，男士从不工作转换为每周最多工作8小时后，生活满意度增加了大约30%。但女士的生活满意度要想达到这个水平，就要每周工作20小时。

　　研究者表示，随着机器自动化和人工智能技术的飞速发展，人类目前的很多工作将被机器人、人工智能、大数据所取代，人类的工作机会和时间都会明显缩短。

　　因此，未来需要重新分配工作时间，让每个人都能保证精神健康。

　　另外，可以实行“每周五天周末”工作制，每个工作日只工作几小时，或者可将年假延长至数周或数月，甚至可以每工作一个月，放两个月假。

　　研究者认为，缩短工作时间以及工作重新分配有助于平衡工作和生活，促进生育，减少通勤带来的二氧化碳排放。

　　对于英国人来说，未来十年内，每周工作4天比较合适。