眼压高的症状和危害有哪些？造成眼压高的原因及预防措施
2019-08-30 15:04:17来源：四海网综合
三、眼压高应该如何预防
1、在心理上要保持精神愉快，生活有规律，避免情绪的波动，不要长时间处在暗的环境中工作学习。
2、在饮食上禁止吸烟，饮酒，喝太多的浓茶，咖啡以及吃辣的刺激性食物，要适当的饮水，多吃蔬菜以及蜂蜜，蜂蜜不仅可以降血压，通便，还可以避免眼内房水分泌增加而引起眼压值过高。
3、在生活中要合理的安排，不要让眼睛过度劳累，要时常让眼睛得到放松;如果在室外的时候可以配戴一款名牌偏光太阳镜，可以防止紫外线进入眼睛，防止眼睛内部充血引起眼压高。
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