长期不吃晚餐的人怎么样了 长期不吃晚餐有哪些危害
2019-10-04 10:34:18来源：四海网综合
很多人为了减肥或者瘦身，保持着长期不吃晚餐的不良饮食习惯，其实这样做对身体是有害的，下面具体介绍长期不吃晚餐的危害：
1、不吃晚饭伤肠胃
还有一点，晚上加班或娱乐后，饥饿感会促进胃里胃酸分泌，不吃食物胃酸会腐蚀胃粘膜，长期下来胃溃疡胃炎，甚至发展成胃癌都有可能，到那时只能后悔;前段时间网上就听说一个姑娘加班长期晚上不吃饭，得了急性胃溃疡，最后没救过来。
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