哪些水果的铁含量最高？铁含量最高水果排行榜
2019-10-28 17:24:34来源：四海网综合
7、草莓
草莓被誉为“水果皇后”，含有的维生素C含量要差偶偶苹果、葡萄等水果，对于的保护视力和助消化有不错的效果。
8、杨梅
杨梅是补铁的最佳选择之一，其含有的钙、磷、铁元素都要超过许多水果，能和胃消食、治烦渴和吐泻等。
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