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做包子怎么发面 做包子和面用冷水还是热水 加多少酵母

2019-12-14 11:39:30来源:四海网综合

  三、做包子一斤面粉放多少酵母和水

  做包子的时候一斤面粉放5g酵母粉。

  家庭即发即用的方子:中筋面粉500g,水260克左右,白砂糖25g,酵母粉5g。

  1、包子是发酵食品,多吃发酵食品对人体健康是非常有好处的。传统发酵食品的原料来源很广,发酵采用的微生物种类多样,其发酵形式主要有液态或固态发酵和自然或纯种发酵.传统发酵食品具有丰富的营养价值和强大的保健功能。

  2、同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明,酵母不仅改变了面团的结构,让它们变得更松软好吃,还大大地增加了馒头、面包的营养价值。

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