治疗孕妇便秘的食疗药膳有哪些?

　　治疗孕妇便秘的食疗药膳有哪些?孕妇长期便秘吃什么好?有人说便秘吃水果好，有人说便秘吃蔬菜好，也有人建议治疗便秘吃药，妇产专家建议孕妇便秘应以食疗调理最好。

　　1、雪耳大枣汤：雪耳10克，大枣15枚，冰糖适量，隔水炖1小时后服食。适用于便结难解，头晕心悸，面色黄苍白者。

　　2、首乌红枣粥：何首乌30克，红枣10枚，冰糖适量，粳米60克。先将何首乌水煎取药汁，再与红枣、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。适用于血虚便燥。

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　　3、鸡薯羹：鲜白毛鸡矢藤15克~30克、白芯番薯200克(切细)，煎水，加适量片糖服用。

　　看了以上内容，大家对治疗孕妇便秘的食疗药膳这个问题应该有些了解了，更多关于孕妇便秘食疗的话题四海网小编将在接下来的文章中继续介绍，欢迎查看。四海健康网祝您生活愉快!