得了口角炎怎么办　口角炎怎样好的快

 　　口角炎就是我们俗话所说的烂嘴，得了口角炎疼痛难耐，还吃不好非常恼火，那么得了口角炎怎么才能好的快呢？别着急看看下面的文章。

　　口角炎怎样痊愈最快

　　注意口腔卫生、脸部保湿

　　吃完食物，记得要漱口刷牙，必要时，可以用口腔清洁剂帮忙。这样可以洗的更加的彻底，巩固牙齿以及口腔的卫生。脸部跟口腔靠的距离非常的近。当脸部比如五官，嘴唇太干，开裂前，就应当给予一个保湿的修复。比如涂抹保湿霜，乳液，或者是甘油。

　　贴士：当嘴唇干时，记得千万不要用舌头舔口唇，因为唾液中的淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，容易让嘴唇局部的更加觉得干燥，会一定几率引发糜烂。

　　注意休息时间

　　如果你经常熬夜，如果你的作息时间不固定好，这样容易导致人体内分泌错乱，失调，从而让身体出现很多错误的信号。似的很多疾病发生。口角炎也是其中之一。

　　注意营养均衡

　　我们从小就要培养成一个懂得保护自己身体的好习惯。从小就要养成营养要均衡的概念。我们每日要吃蔬菜，水果，小米，牛奶，鸡蛋等蛋白质食品，让人体每日所需不会缺乏。

　　注意维生素问题

　　a：维生素我们都知道对人体每日日常的身体都是起着非常重要的作用。特别是不能缺乏维生素B2。根据医学研究调查得知：缺乏维生素B2、叶酸是比较容易口角炎。

　　b：方法除了上面的水果补充以外，还可以口服维生素B2等。

　　c：维生素B2的食品有：动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜，如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。