喝菊花茶有什么好处？菊花茶的功效作用

　　喝茶是中国传统文化中的一部分，很多人日常生活中都喜欢喝茶，喝茶具有很多养生保健作用，对于身体健康有很多好处。菊花也是一种非常常见且受欢迎的茶，那么喝菊花茶有什么好处？菊花茶有哪些功效作用？本篇文章小编就为大家带来了菊花茶的的功效作用介绍，一起来了解一下吧。　　​​​​​​​

　　1、清热解火

　　菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。很多人容易因干燥火旺出现口干舌燥、喉咙发炎、皮肤干痒、口腔溃疡、外感风热等症状，遇到这些情况先别着急吃药，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

　　2、明目

　　菊花含有丰富的维他命A，是维持眼睛健康的重要物质。经常喝菊花茶可以使眼睛明亮。对肝火旺引起的干眼症有较好的治疗作用。尤其是电脑工作者，他们应该多喝菊花茶。

　　3、防辐射

　　日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

　　4、美容养颜

　　菊花茶有美容养颜的功效，菊花中含有丰富的维生素及人体所需的微量元素，对美容养颜有很好的作用。爱美的mm也要经常喝哦!

　　5、祛除湿气

　　夏季由于气候的关系，湿气特别重，湿去入邪，会引起上火、关节疼痛等症状，这些都是湿气过重的表现。此时如果可以每天喝上用菊花泡的茶，就可很好的避免湿气过重的问题了。