献血有哪些好处 献血前后注意事项汇总
2019-04-20 17:01:53来源：四海网综合
献血前后注意事项：
献血前一天，要早睡，保持一个正常的睡眠状态，同时，早上吃得清淡和均衡一些，让自己充满正能量。
献血前后，不能喝酒、吸烟、注射等，一些不良的生活习惯也要全部改正掉。
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