眼药水能经常使用吗？眼药水什么时候用最好

2019-06-01 10:22:26来源：四海网综合

　　眼睛疲劳酸痛怎么缓解:

　　1、经常按摩双眼

　　很多人双眼不舒适，是因为眼周的血液不循环，所以大家在晚上睡觉之前，把手洗干净，然后用手部来按摩我们的眼球，轻轻地揉，但是不要按太久哦，不然会让眼部充血的。

　　2、每天热敷一下双眼

　　每天晚上，可以用热帕子或者是用蒸汽来蒸敷一下双眼，很多眼部经常不舒服的小伙伴，一定要试试。

　　3、每天要多眨眼睛

　　平时没事的时候，大家可以多眨一下双眼，这样可以锻炼到我们眼周的肌肉，让眼部更加健康，小编建议大家每天眨眼在三百次的样子，这样可以帮助我们的泪液良好分泌，也可以防止眨眼太少或者太多，眼睛不舒服。

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