晚上喝果汁好还是早上喝果汁好 什么时候喝果汁最好
2019-10-29 11:45:26来源：四海网综合
两餐之间
除了早餐时间以外,两餐之间也适宜喝果汁.不过这时候喝果汁的目的不在于“开胃”,而在于摄取它的营养价值.果汁中特别富含钾、铁、硒、铬等无机盐和微量元素、维生素C、胡萝卜素以及多种抗氧化活性物质,其营养价值当然不可小视.
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