排宿便真的能减肥吗？排便健康的注意事项
2019-12-25 10:55:59来源：四海网综合
3、保持积极良好的情绪
情绪长期处于压抑的花椒是不利于身体代谢的，如果新陈代谢受到影响，机体不能获得足够的营养，而身体的废物也不能及时排出，导致分泌失调、便秘等各种情况的出现。
总结：不要相信那些说身体里堆积了太多宿便的说法，顶多有一些少的粪便没有及时排出，只要不便秘，排便正常就行。
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