老年人阿兹海默症吃什么好 预防老年痴呆的三种嘴唇
开闭嘴唇法
将嘴巴最大限度地张开,发"啊"声或呵气,然后再闭合,有节奏地一张一合,每次连续100下,或持续2~3分钟时间。
擦搓嘴唇法
把嘴唇闭好,用其中一个手的两个手指在嘴唇外轻轻的擦或者搓,一直到擦搓的地方变的红又感觉发热之后停止动作,这个方法能够有效的将口腔或者牙龈的血液循环更好的改善,使得口腔还有牙齿的抵抗能力增强。
闭唇鼓腮法
闭住嘴唇向外吹气,使腮部鼓起来,用手指轻轻按摩腮部,持续1~2分钟。这样可防止腮部肌肉萎缩塌陷。
相关推荐
芦荟胶有补水保湿的功效,是护肤的好东西。那补水保湿,嘴唇干裂可以用吗?芦荟胶可以涂嘴唇吗?关于这个问题一起来看看吧。
由于冬季天气寒冷干燥,嘴唇就会经常出现干裂情况,有时候喝喝多水也无济于事,那么冬季嘴唇干裂是什么原因,如何预防嘴唇干裂呢?
冬季天气寒冷惨遭,嘴唇会出现干裂情况,有时候喝喝多水也无济于事,那么冬季嘴唇干裂是什么原因,如何预防嘴唇干裂呢?
秋季干裂的嘴唇,影响到了很多女性的形象,让很多女性倍感苦恼,那么嘴唇干裂是什么原因呢?秋季天气十分干燥,很多人又不爱喝水,所以很容易就会嘴唇干裂,那么该如何正确呵护呢? 嘴唇干裂是什么原因 1、经常舔嘴唇的坏习惯 很多人感到嘴唇干燥
* 声明:本文由四海网特约会员fengqi原创/整理/投稿,生活百科栏目刊载此文仅为传递更多信息之目的,内容仅供娱乐参考。部分文图内容可能未经严格审查,欢迎批评指正。