吃糖对高血压有什么影响？过量吃糖的危害有哪些？

　　糖摄入过量的其他危害

　　1、蛀牙

　　经常吃糖而又没有及时漱口，很容易引起蛀牙或其他口腔疾病。这是因为甜食会为口腔的细菌提供良好的生长繁殖空间，并使口腔处于酸性环境，破坏牙齿表面的牙釉质，是牙齿受到细菌的侵袭，从而引起各种口腔疾病。

　　2、肥胖

　　糖进入人体后，一部分在胰岛素作用下分解为供人体所需的能量，另一部分则合成为糖原储存起来。如果糖摄入过量，超出人体合成糖原上限部分的糖就会转化成脂肪堆积在体内，长期下去势必引起肥胖。

　　3、心血管疾病

　　长期过量摄入糖会引起肥胖，而肥胖则可能引起心脑血管疾病，如冠心病、糖尿病等。

　　4、痛风

　　过量食用果糖会引起血尿酸升高。这是因为果糖的代谢过程中会转化合成嘌呤的底物，促进嘌呤的合成，从而使得尿酸生成增多，导致痛风。

　　5、影响智力

　　德国柏林夏里特大学医学中心的神经科学专家研究发现，糖吃多了不仅会损伤大脑的物理结构，还会损伤大脑功能，可能导致认知障碍。