霜降有什么习俗 霜降有什么说法 霜降需要注意什么

　　霜降节气含有天气渐冷、大地或将产生初霜的意思，不同的地区也对为了应对霜降，而形成了不少的民俗。那么，霜降有什么民俗注意事项，霜降有霜吗?

　　霜降有什么民俗注意事项?

　　霜降进补

　　此外，民间有“补冬不如补霜降”的说法。霜降时节，天气越发寒冷，民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更要紧。因此，霜降时节，民间有“煲羊肉”、“煲羊头”、“迎霜兔肉”的食俗。俗话说吃啥补啥，据说吃煲羊头有助于“头风”等疾病的治疗。医书上也有加“四珍”、“八珍”的补药煲羊肉，可以辅疗肺病、疟疾的记载。迎霜兔肉就是经霜的(即霜降)的兔子肉，这时候的兔肉味道鲜美，营养价值较高