二月二有哪些风俗？二月二龙抬头如何养生？

　　“二月二，龙抬头”的由来

　　二月二，龙抬头，

　　风雨顺，又丰收。

　　大仓满，小囤流，

　　好年景，春开头。

　　在北方，二月二又叫“龙抬头日”，亦称“春龙节”。在南方叫“踏青节”，古称“挑菜节”。大约从唐朝开始，中国人就有过二月二的习俗。

　　从节气上说，农历二月初，正处在“雨水”、“惊蛰”和“春分”之间，我国很多地方已开始进入雨季。古人认为，这是“龙”的功劳。而且，龙在中国人的心目中有着极高的地位，不仅是祥瑞之物，更是和风化雨的主宰。因此，便有了“二月二，龙抬头”之说。此外，农历二月初二，春回大地，万物复苏，蛰伏在泥土或洞穴里的昆虫蛇兽，将从冬眠中醒来，传说中的龙也从沉睡中醒来，要在这天抬头升天，故有民间信奉的“龙头节”，又称“春龙节”等。

　　这一天过后，农村逐渐进入繁忙的春耕时节，选种、踏田、开犁……正所谓：

　　龙梦醒，天暖正早春，

　　龙抬头，填仓风雨顺。

　　龙尾摆，田间起花云，

　　龙鳞闪，五谷进家门。