微笑日的由来是什么 微笑有什么好处呢

微笑日的由来是什么 微笑有什么好处呢

　　四海网：微笑是人类发自内心的情绪，可以让心情变好，5月8日是国际微笑日，那么微笑能带来什么好处呢？一起来看吧！

　　【微笑的主要作用】

　　1.俗话说得好：“笑一笑，十年少。”笑，是生活和生命的重要组成部分，它对人体的健康至关 重要。笑，不仅仅使人心情舒畅、精神振奋，而且能够消除忧虑、稳定情绪，可以使动脉弛缓，加 快血液循环，起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。研究证明，笑有强心健 脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。

　　2.微笑，不单是种表情，更是一种感情，是拉近人们之间距离的法宝，是融洽人际关系的催化 剂.微笑是无声的问候，它是心灵相通的阳光，传递着亲切与尊重的讯息，为深入沟通与交往创造温 馨和谐的氛围。譬如，父母的微笑传递着慈爱，老师的微笑传递着鼓励，朋友的微笑传递着真诚， 同事的微笑传递着热情，领导的微笑传递着亲善。

　　3.微笑，传递给人的是愉快和友善的情感信息，它犹如春风与美酒，滋润着人们的心灵，沟通着 人们的情感，化解着人际之间的矛盾，代表着和美的道德指引。微笑是人生最好的名片，谁不希望 跟一个乐观向上的人交朋友呢?真正甜美的微笑，是和蔼的体现、亲切的象征，往往比言语更真实、 更富魅力，也是一个人良好综合素养的自然流露。

　　微笑，表现心境良好。面露平和欢愉的微笑，说 明心情愉快，充实满足，乐观向上，善待人生，这样的人才会产生吸引别人的魅力。