什么人不能吃生姜 这4种人吃姜等于吃砒霜

　　所以说如果你的睡眠质量本身就不是太好的话，不建议在晚上的时候去吃太多的生姜。当然了，如果只是在菜里面作为配料的话是没有关系的。

　　这边说的吃生姜，就是指直接吃生姜或者是喝生姜水，还有吃一些用生姜做的姜糖之类的东西。这些东西吃了之后就导致人不容易睡着。

　　另外生姜因为是属于热性的东西，如果是身体本来热性就大是人，吃了之后还会导致上火的情况，所以在生姜的时候大家要自己控制一下量。

　　总结：生姜使用常识性的错误：用生姜治疗脱发是不正确的，生姜油生发的效果，但是脱发最好少用。但是生姜性情温和有很好的驱寒开胃的效果，在炎热的夏季或是脾胃不适的人，不想吃饭都可以在饭前吃几片生姜，这样能达到很好的开胃效果。此外，生姜还能抗衰老、抗菌、还有降温提神的功效哦。