吃头孢后喝酒会怎么样？吃了头孢后多久才能喝酒？

　　四、如何减少醉酒发生？

　　1、喝酒前的保护措施很重要，最好在奔赴酒宴前吃一个小馒头、喝一些牛奶。馒头中的碳水化合物和牛奶中的蛋白质可以在胃内形成一个“食物膜”，相当于给胃加了一个保护罩，起到保护胃黏膜的作用。但注意一定要先吃馒头再喝奶，这样碳水化合物才能充分地与蛋白质结合，如果反过来不但作用不明显，还容易造成胃胀、胃痛等不适症状。另外，不要用面包来代替馒头，面包比较甜，有些人吃了胃容易反酸，解酒效果反而不好。

　　2、一边喝酒一边喝汤。喝酒时喝点热的肉汤可以促进排汗，增加体内酒精的代谢和挥发;另外，肉汤还可以补充各种矿物质元素，譬如因酒精的利尿作用而丢失的钾和钠，可以帮助恢复体力，但尿酸高的人不适合多喝。

　　3、如果说多喝水可以帮助代谢（排泄）酒精，那适当的运动会更靠谱的帮助代谢酒精，运动可以加速出汗，汗液中也可以代谢酒精物质，当然酒后的运动也不可过量或者过于剧烈，建议可以采用快走、慢跑等方式帮助出汗。

　　另外，值得大家注意的是：江湖中流传的吃解酒药解酒并不靠谱，机理并不科学，还可能额外对于身体造成损伤；另外喝浓茶的方式也不靠谱，虽然有水的摄入，但是茶叶中的鞣酸物质还容易增加肠胃和肝肾的代谢负担，不建议这样为之。