螃蟹有什么营养 吃螃蟹有什么好处 螃蟹有什么功效
2019-10-22 16:26:36来源：四海网综合
螃蟹味道鲜美，营养丰富，是很多家庭餐桌上常见的海鲜食材，下面给大家介绍一下螃蟹具体有哪些营养价值和功效作用。
营养价值
1、螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。
2、蟹黄中的胆固醇含量较高。
3、螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。
4、螃蟹中含有丰富的维生素D。
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