维生素c的好处和功效是什么 吃维生素C有什么用
2019-11-16 15:35:07来源：四海网综合
维生素c是人体不可获取的一种营养元素，它对我们的健康有着很重要的作用，下面具体介绍维生素c的功效和作用：
一、抗衰老
维生素C它有抗衰老的作用，能够促进身体胶原带白的产生，而且它能够使肌肤保持弹性的。因此，我们平时的时候可以使用维生素C的，它既可以淡斑也可以抗衰老的。
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