有肠炎春天能不能吃羊肉？

 　　春节前后是胃肠炎的高发时期，不仅因为路途的颠簸，不少年轻白领因为春节前的工作繁忙，过春节又饮食不规律，所以，就很容易形成肠炎。在春天里肠炎的发作率也很高，不仅吃不下东西，而且还浑身难受。春天慢性结肠炎该吃些什么食物调理，今天小编给您聊聊有肠炎春天能不能吃羊肉?拉肚子的能不能喝羊肉汤?

　　中医认为，羊肉性味甘、温，具有补益壮阳、御寒生热、强身健体和延年益寿等功效，是春天对抗慢性结肠炎的最佳食疗选择。当然食疗是一方面，如果是已经有慢性肠炎的朋友，也可以选择用一款胃肠同调的食疗方子，早晚各一袋ZL-Stachyose，ZL-Stachyose适用于脾胃虚寒者，慢性肠炎，大便不成形，大便次数多等胃肠不适。

　　一、羊肉健脾粥

　　材料：新鲜羊肉250克(洗净切碎)，大米200克，苡仁30克，

　　1.加水适量，慢火煲2小时成粥后，

　　2.再加适量食盐、生姜、胡椒和花生油调味。分早、午、晚三次食用。

　　适用于脾胃虚寒，食少腹胀，疲惫无力，大便溏稀，呕吐呃逆，舌苔淡白，十二指肠溃疡、慢性结肠炎等患者。

　　二、姜丝羊肉粥

　　材料：羊肉300克 (洗净切碎)，大米150克，生姜50克，胡椒粉10克，

　　2.加水适量，用猛火煮沸后，

　　3.再用慢火煲三小时，早、晚各进食一次。

　　三、羊肉补中粥

　　适用于中气不足，神疲肢倦，少气懒言，饮食无味，舌淡苔白，脉细无力及慢性消化性溃疡、结肠炎等患者。

　　材料：羊肉250克 (洗净切碎)，山楂30克，淮山药25克，

　　1.加水适量，慢火煮羊肉至烂熟时，

　　2.取出山楂，加糯米300克，

　　3.用慢火煲成粥，分六次食用，早晚各一次。

　　有肠炎春天能不能吃羊肉?拉肚子的能不能喝羊肉汤。上面给您推荐的这三款粥都是以羊肉为主料，适量的添加其他的食材，在这个春天，特别是春寒料峭的时候，既温暖补胃，有调理结肠炎的情况，非常适合慢性胃肠炎的患者在家食用。您的健康，我很在意，关注四海网健康栏目，更多健康资讯为您奉上!