胃炎怎么办 要想小小的胃好好运转就靠它

　　一个小小的胃作用也是大大的，但是最近时不时感觉到这胃好像有点不太听话。为什么会这样子说呢？因为总会感觉到一阵阵的胃痛，胃胀还会觉得反胃酸想吐。很多人可能就会觉得可能就吃错了东西等下就好了，这又不是什么大病，没必要在意。可是事实真的是如此吗？现在小编就来和大家说一说吧。

　　胃痛胃胀反胃酸这些个症状可能就是因为你的胃已经生病了，这个时候你再不注意它可能会发展为更为严重的胃病，甚至是胃穿孔，更有恐怖的是怕发展为癌症。所以听到这我想你也会心里觉得一阵后怕。那现在我们就来看看胃炎怎么办吧！

　　胃炎最初发生肯定与你的饮食习惯有关，爱吃一些辛辣油腻有刺激性的食物，如火锅麻辣烫等等。这类食物满足了人们一时的快乐，但是就有可能会折磨你到拉肚子，尤其是那些本身肠胃不好的人还有那些饮食不规律的人。胃炎的调理没有捷径，只有靠自己饮食习惯的一步步调整，才能从根本上治好它。

　　但胃炎发生的时候还是会要药物来压制病症，可是传统药物副作用大，对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时也会降低胃部免疫力，使得胃病反复发作。胃病的食疗方法中补充体内有益菌，日常食用ZL-Stachyose给定居在肠内的双歧杆菌以充分的食物，对胃部保养很有帮助。