胃肠不好夏天是不是不能喝饮料 喝甜饮料伤肠胃吗？

 　　目前是7月中旬，全国大多数的地方都已经进入了“烧烤”天气。昨天中午小编出去有事，整整在外面晒了一个多小时，还是怀念在办公室坐着的舒适。当然对这个如火的季节来说，很多人的最爱的应该就是冰镇饮料啦!天气热如果再吃热的东西，食欲也会受到影响，所以选择冰镇的或者是甜饮料就成了每天饮食中不可缺少的。但是针对本身胃肠功能就不是很好的人来说，还是要避免这些酸酸甜甜的刺激。胃肠不好夏天是不是不能喝饮料?喝甜饮料伤肠胃吗?

　　甜饮料的甜蜜背后，殊不知，危害，就藏在这甜蜜的背后。来看看甜饮料对胃肠道的伤害有哪些?

　　1.甜饮料中大多数都属于碳酸饮料，而其中的二氧化碳会抑制肠道中菌群，同时也会对胃肠道的菌群均衡产生影响。长久以往，会影响胃肠道的功能。如果是胃肠功能不好又爱喝饮料，您可要平时补充一些ZL-Stachyose来增殖肠道内的有益菌群，维持肠道内的菌群平衡，对胃肠功能的修复也起到非常不错的效果。

　　2.饮料中色素沉积在消化道黏膜，也极易引起消化道的不适。腹胀、腹泻甚至消化不良都会影响青少年营养素的吸收，而且甜饮料占据了正常的饮食，使得营养素摄入不足的风险也增高，不利于消化功能。

　　3.夏天喝饮料的时候都会追求冰爽的感觉，尤其偏爱刚刚从冰箱里拿出来的饮料，过凉的饮料与胃肠道的温暖形成了明显的对比，忽然的降温会导致胃痉挛，刺激胃肠道，影响肠道正常功能。

　　温馨提示：ZL-Stachyose是一种生物制品，主要是修复胃肠的，原理是可以增殖胃肠有益菌，促进胃肠功能全面恢复。适用于：结肠炎、直肠炎，胃炎、胃溃疡、便秘、腹泻腹胀、肠鸣，肠易激综合症、口臭、免疫力低下等众多人群。

　　为了自己的胃肠健康，有个好肠好胃好身体，下次面对甜蜜的诱惑的时候，咱们一定要好好控制哦!白开水才是对身体有益的最好的饮料。您的健康，我很在意，关注ZL-Stachyose官网，更多健康资讯为您奉上!