头皮屑太多怎么办？去除头皮屑小妙招

　　如何减少头屑

　　方法一：经常梳头

　　梳头可以有促进头皮血液循环的作用，为了创造出一个更良好的生发环境，我们可以在早晚时段，闲暇的时间里，用木质的梳子来回反复地梳上两三次的头发。

　　方法二：按摩头皮

　　除了可以在洗头发的时候用指腹部位按摩头皮，平常的时候也可以通过按摩理疗等手段，来加速头皮的血液循环，帮助头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能。具体操作时，可将双侧或单侧手指与手掌从前额发际向枕壳处来回转动按摩，至头皮有发热感为止。或单手并拢成九十度后，从发际处向后轻轻敲打。

　　方法三：黑豆煮水去头屑

　　做法：将黑豆放入锅中，加入适量的清水后，开火炖煮。后将黑豆过滤出来，取出纯净的黑豆汁。洗发时，用煮好的黑豆汤汁清洁头发即可，可有抑制头皮屑的功效。

　　头皮屑产生的原因

　　头皮屑的产生有两种形式，一是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后形成了头皮屑，二是头皮表层脱落的角质细胞所形成的头皮屑。