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孕妇妊娠期水肿怎么办?妊娠期水肿吃些什么好

2019-08-01 14:19:16来源:四海网综合

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  孕妇去水肿吃什么最好:

  1、多摄入富含蛋白质的食物

  孕妇水肿在饮食上一定要保证每天摄入足够的蛋白质。可适当多食肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食品和豆类食品。

  2、桃子

  吃桃能够改善孕妇的贫血问题,而且桃中含有很多的钾元素,而钾元素就能够利尿消肿,所以桃子特别适合出现了水肿的孕妇食用。

  3、葡萄

  葡萄的营养非常丰富,而且能够有助于消化。葡萄还具有通利小便的效果,如果孕妇有水肿的话,吃一些葡萄酒能够缓解水肿的情况。

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