脂肪肝患者不能吃什么？脂肪肝患者5大饮食禁忌及4大饮食原则
2019-08-22 17:55:14来源：四海网综合
脂肪肝患者4大饮食原则应牢记！
1、饮食要定量
做到经常定量饮食，特别是控制晚餐的摄入量，占每日总摄入量的30%；平衡饮食和体育活动的摄入量，保持大便畅通，保持适当的体重；坚持体力劳动和合理锻炼，增加消化和消耗。分离脂肪，降低脂肪含量，有利于减肥。
2、少吃太咸的东西
你吃的东西越咸，你就越想吃。少吃含沙司的加工食品，沙司富含大量的糖、盐和面粉，它会增加我们摄入的卡路里，导致脂肪肝的出现。
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