7天肌肤轻断食攻略大全 轻断食是什么意思 轻断食具体方法介绍
2019-10-01 17:32:51来源：四海网综合
“轻断食”正是都市女性们在身体保养上的一种“断舍离”，不少女明星都是通过饮食的减少来瘦身减重。看看她们不时在微博、instagram上po出的午饭晚饭照片，就知道她们有多克制自己。吃的精简、健康可以让身体负担减轻，这对于皮肤作用也是一样的。
因为全民美容意识的兴起，越来越多的女性开始推崇“轻断食”进阶到护肤这种保养方法，来减轻经常要化妆的负担，那么什么是“肌肤轻断食保养”，要怎么进行呢?
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