拖延症有哪些表现 怎么判断自己是不是拖延症患者
2019-11-05 09:29:48来源：四海网综合简书LITTLECOCOA_
3.拖延者的特征
“意图与行为不一致”。指一个人无法根据自己的意图采取行动(虽然拖延者想要像其他人一样努力地工作，甚至比其他人更努力地工作)。
不够“尽责”。指一个人无法肩负自己的责任，在有目的的计划与坚持方面都存在障碍;除非工作本身吸引人，否则成就感无法激发他的动机。
自我约束能力差。指一个人在计划与组织方面缺乏自我控制能力。这一与拖延最为相关的人格特征很好地界定了拖延的本质。
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