自驾游开车犯困怎么办？教你快速解乏小妙招(2)

　　不建议的提神办法

　　聊天

　　理论上，开车的时候是不鼓励聊天的，因为边开车边聊天很容易令司机分心而导致出现危险状况，因为，人在专注做一件事情时会对其他的事情有所放松，如果聊到不该聊的事情或者用词不当那该有多尴尬，所以聊天的事情还是交给乘客吧，作为驾驶员的我们还是听听就好。

　　涂抹刺激性物品

　　提到夏日开车提神方法，大多数车主都会想到的其中一个方法那就是涂抹风油精提神。当然，有些车主除了选择风油精之外，还会在车上准备些风油精、清凉油，困的时候涂在脑门和太阳穴提神，这些对于大多数人来说的确能够起到消除疲劳的作用。但是，风油精这种刺激性液体并不是每个人都能承受来的，如果在涂搽时不慎流入眼睛，那么会导致眼睛泪流不止，影响安全驾驶，更有甚者会引起偏头痛的问题尤其是在吹风或者受凉的情况下，所以出发前最好先抽时间尝试一下，不要因小失大。

　　特别提醒

　　最后提醒各位车主，开车防困最好的方法，还是要杜绝疲劳驾驶，比如规定自己两小时休息一次，此外，还要注意合理饮食，开车前不宜吃得过饱，空调温度要避免25°这个数值，因为据调查25°是人体感到最舒服的温度，而舒服也往往意味着放松和睡眠。