抑郁症怎么判断 抑郁症这些特征你有吗

抑郁症怎么判断 抑郁症这些特征你有吗

　　四海网：现在人们生活工作压力的逐渐加大，越来越多人的人感到压抑，长期得不到缓解就会积郁成疾，那么如何判断自己是否有抑郁症的特征呢?抑郁症前兆有哪些?有抑郁前兆如何缓解呢?下面跟小编一起来看看吧!

　　有这10个征兆要留心会得抑郁症

　　1。人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

　　2。对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。

　　3。生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。

　　4。长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。