女孩练下腰高位截瘫 练舞期间要如何保护好自己

　　“脊髓位于人体的椎管内，控制人的动作，脊髓的末端叫作终丝。生长发育的过程中，椎管随着个子的增长而生长，脊髓也理应随着椎管生长、升高。脊髓栓系即脊髓的下端因为各种原因受制于椎管末端，终丝牵拉，导致其受到限制无法正常升高，游离度很差。当患有脊髓栓系综合征的人做出过度拉伸、下腰等动作时，很容易导致脊髓损伤，产生一系列神经功能障碍和畸形，最严重的情况可导致瘫痪。”

　　沈志鹏说，在以往接诊过由于舞蹈导致脊髓损伤的患者中，多数都患有脊髓栓系综合征。

　　学跳舞怎么就瘫痪了呢?

　　每个孩子的肌肉力量、柔韧度都不一样，家长也要考虑孩子是否适合学习舞蹈。

　　通常，学龄前儿童普遍缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力，从而无法控制、稳定骨盆位置。此时，让孩子学做扭腰、下腰等动作，易造成骨盆前倾。再加上舞蹈中颈椎过伸、过度快速旋转的动作，容易造成寰枢椎旋转半脱位，这些最终都可能造成腰椎、颈椎问题。

　　儿童脊柱在发育过程中，许多骨骺尚未闭合，骨质还未长结实，反复下腰、过度用力、过度负重劈叉等动作，都可能造成腰椎骨质损伤，甚至腰椎峡部断裂。若未及时诊断处理，今后就可能出现慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脱，影响正常生活。此外，孩子平衡能力较弱，在高强度的舞蹈练习中站不稳，摔倒受伤更是常见。