睡太多增加痴呆风险 睡9个小时记忆力会下降
2019-11-28 10:03:15来源：四海网综合
睡太多增加痴呆风险 睡9个小时记忆力会下降
迈阿密大学米勒医学院的研究人员，七年中研究了5000多名45至75岁之间西班牙裔美国人。平均每晚睡9个小时的人七年后，学习能力下降了22%，说话的流利度下降了20%，记忆力下降了13%。
研究人员表示，过多的睡眠与大脑中被称为脑白质高信号的病变有关，导致认知能力下降，增加痴呆和中风的风险。
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