三九天是什么意思?三九天怎么御寒要注意些什么

　　说到数九大家可能会想到的是数九是最冷的时候，数九的时候，分为了九个九天，而三九就是其中的第三个九天，那么三九的意思是什么呢?

　　三九的意思

　　三九天，是指从冬至逢壬日算起的三个寒天。具体算法是，以冬至逢壬日(干支历)为起点，每“九天”算一“九”，第一个九天叫做"一九"，第二个九天叫"二九"，依此类推，一年中最冷的时期便是"三九天"。一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，天气就暖和了。计算三九寒天这方法自古在我国民间口口相传，有历史，乏记载。

　　如今正是“三九四九冰上走”的寒冬时节，北方地区早已开始供暖，而南方的人们也有办法御寒，秋衣秋裤厚棉被，空调开制热，或者用电暖器来取暖，可以说是各出奇招了。

　　三九天能拔罐吗：可以

　　三九天可以拔罐，但需严格把握适当的温度和时间。实际上，只要正确操作，任何季节都可以拔火罐，但在不同的季节，拔火罐需注意的事项不同。

　　拔罐时间多长好：10到15分钟

　　通常拔罐的时候进行的时间在10到15分钟即可，拔罐的时间不宜过长，有的人以为时间越长效果会越好，事实上并非如此。由于拔罐的时候，肌肤承受的压力很大，时间就了则容易导致皮肤出现水泡，这样对肌肤会造成一定的伤害，容易导致皮肤感染。拔罐的时候还需注意不要针对同一部位反复地进行。