加湿器的使用禁忌 加湿时间并非越长越好

　　加湿时间并非越长越好

　　不少人犯懒，加湿器一开开一天，大家觉得加湿器开得时间越长，室内湿度越大越好。张鸿说，其实室内环境的相对湿度并非越高越好。

　　举个简单的例子，夏天赶上“桑拿天”大家都觉得非常难受，“桑拿天”的时候气温并不是太高，但湿度很大，往往达到了80至90%，这种情况下人体的汗排不出去，感觉不适。一般来说，冬天室内的湿度在30%至60%之间是比较合适的“度”。

　　这种湿度下，人体总体感觉良好，同时，这个湿度范围对于减少疾病的发生以及室内生物性污染物的发生，都是一个较理想的范围。如果自己感觉掌握不好湿度，不妨买个温湿度计。