小孩有积食大便不畅怎么调理？ 通大便才能消积食

　　医生，你好，我想咨询，6岁的宝宝，是我女儿积食消化不好大便不通畅能喝酸奶吗?昨天她还说肚子胀,还吐了。我知道她一吐，应该是积食了，前两天中午吃的排骨，晚上她又吃了3个鸡爪子。会不会吃肉类的东西太多了，然后就会有积食了。所以我看她早上起床的时候，眼屎会特别多。是吃药还是单单喝酸奶就可以了?小孩有积食大便不畅怎么调理?通大便才能消积食。

　　您好!这位妈妈的困扰相信是很多妈妈的通病，也就是宝宝积食的问题。其实现在的生活水平提高了，很少有宝宝会营养不良的，但是很多宝宝却会出现积食。宝宝的胃肠非常稚嫩，所以当宝宝追求口感，喜好肉食的时候，胃肠就很容易出现消化不良的问题，简单的说，胃肠也会劳累。

　　宝宝便秘的调理关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题，提醒宝宝有便意时一定要尽快上厕所，平时可以给宝宝服用一些ZL-Stachyose，非常安全，因为ZL-Stachyose可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助宝宝顺利排出大便。

　　消化水果蔬菜的时间，肯定没有消化肉类的时间长，既然妈妈们知道宝宝容易积食，就要平时控制宝宝的饮食，让宝宝的饮食以清淡为主，多吃易消化的食物，肉类的像鸡爪子也不能吃，很容易形成内火燥热，影响宝宝排便的。目前可以给宝宝吃一些栀子金花丸，一般一次20粒左右，另外酸奶只能是食疗的性质，可以每天让宝宝喝一袋或者两袋。