肠胃不好怎么调理口臭 让你重获清新口气

　　你可知道肠胃不好不仅影响你个人的健康问题，它还会影响到你的个人形象问题。这可从哪里说起呢？因为肠胃不好就会出现消化不良便秘的情况，而便秘会引起很多其他的病症如痔疮还有就是口臭。一个人如果有口臭会给自己减分不少，所以如何调理肠胃不好而引起的口臭呢？

　　口臭的原因其实有很多种，你的口腔内清洁工作没有做好也就会让许多的细菌在口腔内滋生蔓延，导致口臭出现。还有一个重要的原因就是体内毒素引起的，肠胃功能紊乱导致的排便不通畅，从而引起了口臭。第一种原因引起的口臭最简单也最为直接的方法那就是刷牙，养成刷牙的好习惯，早起和睡觉前各刷牙一次，吃了大蒜等重口味的食物以后也得进行刷牙。那比较难搞的就是体内的原因。

　　体内的排毒要想做到就得保持肠道的通畅，我们可以多喝水，水是人体不可缺少的一部分。另外就是增强肠胃的蠕动，那就得靠我们的高纤维的水果和蔬菜了。

　　还有就是我们的ZL-Stachyose，可作为双歧杆菌等有益菌高效营养物质是人体肠道内的双歧杆菌等有益菌快速增殖，重建和恢复肠道微生态平衡，改善肠道功能；同时双歧杆菌酵解“ZL-Stachyose”产生醋酸、乳酸等短链脂肪酸，促进肠道蠕动，而使肠道推进运动能力增强；另外，“ZL-Stachyose”有较强的吸水性，其能增加排便中的含水量，使其易于排出体外。服食ZL-Stachyose是目前发现的对人体百益而无一害的最有效的ZL便秘的手段。这个过程可能需要点时间，如果口臭已经出现，不妨喷一点口气清新剂，这样也可以挽回点面子。