柠檬水什么时间喝最好 喝柠檬水需要注意什么

　　每天喝柠檬水好吗：

　　很多人想到柠檬过酸，所以很多人喝柠檬水的时候，都会担心每天喝会不会有什么副作用，但其实柠檬水是可以每天喝的，但是要保持在每天喝1000ml以内就好。

　　喝柠檬水给我们身体会带来很多好处，老少皆宜但是本身就有胃病或者是日常胃酸分泌太多的人就不合适饮用了，虽然美白保健的效果很好，但是吃出了毛病就得不偿失了。

　　喝柠檬水美容养颜，大众都知道的是美白，但其实除此之后柠檬还有很多优点，比如柠檬水能防止细胞失去活动、柠檬水能抗癌、柠檬水能增加抵抗力……柠檬水要比你想像中还优秀哦，建议每日喝点柠檬水哦。