长期吃素真的好吗？长期吃素的人会老的很快

　　有许多人为了减肥开始吃素，除了吃素菜一点荤腥都不占，还有些人是本身就爱吃素，那么长期吃素食对我们的身体好吗？要知道虽然素食中维生素含量高但是我们的身体并不是只吸收维生素，每天需要补充的蛋白质也是人体必需的，那么长期吃素会对我们造成什么危害呢？

　　长期吃素的人会怎么样：

　　1.造成不孕

　　在最新的人类膳食研究中发现，经常吃素的女性会对自身的激素造成强烈的影响，一旦内分泌受到影响或者是破坏，那么很可能会造成不孕，一般是超过了30岁左右的女性，若是还没有生育，那么想要小孩就比较难了，所以在日常中一定要适当的吃些肉为好。

　　2.性欲降低

　　长期吃素会造成性欲下降或者是性功能降低，长期吃素的人一般来说甚至器官的功能性都不会太高，而且吃素到了一定的境界对于性几乎是无欲望的，因为没有吃肉，像蛋白质之类的在体内就会降低，蛋白质不足的话，像男性的睾丸激素就会非常少，这样一来对性的话就会提不起兴趣。