肠胃不舒服是什么原因？快来了解这样罪魁祸首

　　随着我们现在的生活节奏越来越加快，人们都有不同程度的生活不规律、烟酒过度等问题造成的肠胃消化不良、胃炎等疾病。那么肠胃不舒服都有那些情况呢？我们又怎么办呢？

　　首先如果是饭后腹部胀痛，并且常常有恶心、呕吐，偶可呕血，然后过去有胃病史近来加重或过去无胃病，近期才出现，可伴有贫血、消瘦、不思饮食。这种症状就应该警惕，可能是胃癌，但如果是经常在饭后2小时左右出现疼痛，甚至是半夜疼醒，吃东西就可以缓解，常有反酸现象，在秋冬季易发作，疼痛偏左上腹，有节律，这种症状的可能是十二指肠溃疡或十二指肠炎。

　　其次，饭后饱胀或终日饱胀是因为肠胃功能紊乱，然后一种是过敏性肠炎，这种在饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。

　　最后是急性胃肠炎、急性痢疾，主要是饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热，而慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂，会出现嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。

　　那么，胃肠不好属于肠胃功能欠佳的一个经常性的表现，如果日积月累不愈不但影响身体健而且会导致胃病症状的衍生。传统药物副作用大，对胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时引起菌群失调，降低胃部免疫力，使得胃病反复发作。服用药物的同时更多的是要注意对体内微生态环境的重建，日常食用ZL-Stachyose给定居在肠内的双歧杆菌以充分的食物，对胃肠功能的恢复很有帮助。